
Avoir de belles jambes grâce à des sports originaux
Publié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Vous rêvez d’avoir des jambes musclées ? Nous avons la solution. Dans cet article vous allez découvrir les meilleurs sports…
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Le cross training est un sport très complet qui vous fait travailler le cardio ainsi que le renforcement musculaire. Il…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Dans ce nouvel article, nous faisons un focus sur le Body Sculpt. Le cours collectif par excellence qui vous permet…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Le sport, ce n’est pas forcément ce qui motive les personnes qui le pratique en premier lieu. Être à l’aise…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Beaucoup d’exercices vous sont proposés dans les salles Be Sport Be Free, mais quels sont les meilleurs pour vous muscler…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Le yoga et le pilates sont deux exercices regroupant la relaxation et sur des postures basées sur la respiration visant…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 2 ans |
Vous êtes déterminé à perdre du poids en vous mettant au sport ? Très bonne décision ! Quels exercices privilégier…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 3 ans |
Vous êtes enfin inscrit et prêt à vous dépenser pour arriver à votre objectif sportif. C’est parfait. Néanmoins, avant de…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 3 ans |
Vous souhaitez affiner ou galber un peu les muscles de vos bras afin de pouvoir porter vos hauts fièrement. Oui,…
Lire la suitePublié par Be Sport Be Free il y a 3 ans |
Que diriez-vous de relâcher un peu la pression ? Faire du sport n’interdit pas de se détendre. La relaxation possède de…
Lire la suiteBe Sport Be Free, c’est 2 salles accessibles à tout le monde, situées à Mions et à Saint-Genis-Laval : sportifs confirmés ou occasionnels, jeunes étudiants ou retraités, armoires à glace ou fils de fer…
Quand on entre dans une salle de sport, on a souvent peur de ne pas tenir le rythme… Si vous souhaitez suivre un programme spécifique, nos supers coachs sont là pour vous accompagner.
Une bonne dose de bonne humeur, un sourire constamment collé au visage, une relation détendue avec les clients : c’est ça l’équipe de Be Sport Be Free !